Ernährungscoaching

Ernährungscoaching small

Dieses Ernährungscoaching richtet sich an jene, die eine Einzelsitzung für ihr persönliches Coaching bevorzugen. Dauer ca. 75 Minuten.

  • Ernährungscoaching (Thema nach Absprache)
  • Ernährungsanalyse
  • Fett- und Muskelanalyse via Tanita BIA Technologie 
  • Rezepte
  • Vitalstoffempfehlung

Dein Investment: € 111,-

Körpermessung only € 45,-

Ernährungscoaching big

Beim Ernährungstraining big begleite ich dich über einen Zeitraum von mehreren Wochen. Es beinhaltet vier persönliche Termine in denen wir uns sehr intensiv mit deiner  Ernährung, Gewohnheiten und Emotionen beschäftigen.

  • Auswertung Ernährungsprotokoll
  • Fett- und Muskelanalyse via Tanita BIA Technologie beim Erst- und Letzttermin
  • Ernährungscoachings auf deine Themen abgestimmt.
  • Analyse deiner Gewohnheiten – welche Einflüsse haben Gewohnheiten und Emotionen auf unser Essverhalten und welche Strategien können dir helfen
  • Ausführliches Rezeptskript
  • Vitalstoffempfehlung
  • Erreichbar für Fragen außerhalb der Termine

Dein Investment: € 422,-

Vier Termine sind dir zu wenig weil du längere Begleitung und Kontrolle möchtest? Kein Problem!  Du kannst gerne weitere Einheiten oder Messungen extra dazu buchen.      Jede weitere Einheit € 95,-

 

Mein Ziel ist es, Menschen beizubringen, wie sie durch ihren Lebensstil sowohl ihre physische als auch psychische Gesundheit erhalten können. Dabei ist mir neben der Wissensvermittlung auch wichtig, dass du deine eigenen Blockaden und Gewohnheiten erkennst! Denn nur wenn wir uns mit diversen Prägungen auseinandersetzen, werden wir langfristig erfolgreich unsere Ziele erreichen. 

Zubuchbare Leistungen

Frequenzbegleitung während deines Coachings um deine Blockaden zu lösen und um deine persönlichen Ziele leichter zu erreichen! Kann bei jedem Coaching optional dazugebucht werden. 

Einzelkochtraining bei dir zu Hause sind in Verbindung mit einem Coaching buchbar.